你以为会一直冷下去？不！要升温了

眼下

正处于立冬节气一候“水始冰”的阶段

意思是说立冬之后

北方开始常见零下的气温

早晚时分，露珠和水面

都会结一层薄冰

你可能以为会一直冷下去了

不！

要升温了！

今天（11月8日）乌鲁木齐晴天“在线”

虽然有阳光的陪伴

但是冷空气的余威依然还在

气温回升乏力，始终维持“低迷”状态

今日首府最高气温0℃

最低气温-9℃

提醒大家注意防寒保暖

乌鲁木齐一周天气

本周

乌市以晴或多云天气为主

阳光明媚，适宜出行游玩

但早晚依旧寒冷

提醒市民外出需注意防寒保暖

谨防感冒

11月8日早晨，乌鲁木齐市天气晴朗。石榴云/新疆日报记者 张万德摄

近三天天气预报

今天白天到夜间，全疆大部地区以晴或多云天气为主，风力不大。 
9日白天到夜间，全疆大部地区以晴或多云天气为主，风力不大。 
10日白天到夜间，全疆大部地区以晴或多云天气为主，风力不大。 
重点提示：全疆大部气温偏低，需注意添衣保暖。

天气寒凉，通过适量运动可增强身体抵抗力

抵御寒邪入侵，立冬后

运动时间应在早晨阳光出现以后

不宜剧烈运动

身体大量出汗会使阳气外泄

有悖于冬季阳气伏藏之道

故冬季宜选择轻缓的运动哦

接下来

看看全疆各地州市一周天气

↓

昌 吉

吐鲁番

哈 密

塔城

博 乐

伊宁

阿勒泰

库尔勒

阿克苏

和田

喀什

阿图什

石河子

克拉玛依

-End-

来源 / 最后一公里综合自石榴云/新疆日报、中国天气网

记 者 / 余梦凡

编 辑 / 杨 凤

责任编辑 / 胡晓蓉

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